V novém vydání časopisu PERFECT WOMAN přinášíme exkluzivní rozhovor s talentovanou návrhářkou Veronikou Robotkovou, která sdílí svou cestu z modelingových mol až k vlastní módní značce.

Jaro nesměle přešlapuje za dveřmi a naděje ve slunečné barevné dny nám dává sílu nejen přežít, ale i si užít dny února a března.

VSTUPTE DO SVĚTA, KDE SE KAŽDODENNÍ RITUÁLY MĚNÍ V OKAMŽIKY RADOSTI.

Tolikrát skloňovaný jarní DETOX by měl být součástí dlouhodobé PÉČE o zdraví, nikoliv krátkodobou záchranou. Pamatujte, že ten skutečný začíná u vás − u každodenního PŘÍSTUPU k tělu a mysli.

Hledáte způsob, jak se ODPOUTAT od shonu a nalézt klid v duši? Odpovědí muže být japonská TERAPIE známá jako shinrin-yoku, tedy ¸lesní KOUPEL.

Lidská psychika často volí pohodlné, ale ne vždy prospěšné VZORCE chování. Psycholožka a mentorka osobního ROZVOJE Natalia Bykova se v článku zamýšlí nad tím, v čem spočívá tajemství úspěchu, a radí, jak ovládnout svou PSYCHIKU a dosáhnout cílů díky změně vnitřního nastavení.

Scrollování INSTAGRAMEM, hranolky ve fast foodu, balíček chipsu» každý někdy zatouží po rychlé a snadno dostupné ¸RADOSTIª.

Připravte se na JARO: objevte originální produkty, které vás nadopují ENERGIÍ, zdravím a celkovou POHODOU.

PROZKOUMEJTE BYDLENÍ BUDOUCNOSTI, KDY SE V DOMOVECH SNOUBÍ DESIGN S UDRŽITELNOSTÍ.

Sexualitu stále obklopují MÝTY a stereotypy. V rozhovoru s novinářkou Hanou Vackovou bez tabu a bez předsudku ODHALUJEME, jak se mužská sexualita liší od té ženské a proč je komunikace v intimním živote tak DULEŽITÁ.

Podle statistik se OBEZITA u dětí v posledních letech zvyšuje. Odhaduje se, že v České republice je přibližně 13 až 20 % dětí mezi 6 a 9 lety obézních nebo mají NADVÁHU. Jaké mýty o DETSKÉ obezitě jsou nejčastější a kdy byste měli jako rodiče zpozornět?

Dokonalé jsme tehdy, když se cítíme dobře, dokonalé jsme i se všemi našimi nejistotami, chybami a úlety. Dokonalé jsme, když se nám daří, ale i když se nám zrovna nedaří. A právě v těch chvílích bychom se neměly kritizovat a odmítat, ale naopak se obejmout a dodat si ještě více lásky k sobě samým. Mít se ráda, mluvit k sobě...

Proplujte JEDINECNOU atmosférou konce roku jako LVICE salónu.

V novém roce si hrajte a objevte svoje nespoutané módní já.

Ať už se chystáte na slavnostní večeři, elegantní oslavy nebo na zimní procházku, vstupte do nového roku zahalená v nadčasových modelech. Elegantní kabáty a sofistikované šaty podtrhnou vaši osobnost a ozdobí každý okamžik nádechem výjimečnosti.

Kdo by netoužil najít pod stromečkem proslulou tyrkysovou krabičku s nádherným ŠPERKEM Tiffany? Exkluzivní značka oslavuje padesát let ELSY PERETTI, vizionářské návrhářky a spolupracovnice. Inspirujte se příběhem výjimečné UMELKYNE.

V zimě rozmazlujte plet vzácnými ingrediencemi a věnujte pozornost i očnímu okolí.

Naučte se pravidla zimní péče o plet a udržte svou pokožku v top kondici i během dlouhých chladných dnů.

Přemýšlíte o zkrášlujícím zákroku? S uznávaným MUDr. Davidem Hendrychem z ABClinic Art & Beaty, specialistou v oboru plastické chirurgie, jsme si povídali o tom, jaké druhy zkrášlování jsou v zimě nejvhodnější.

Víte, že způsob, jakým se k sobe chováte během měsíce, má vliv na průběh menstruace? S jógovou Lektorkou Lucií polesnou jsme se zamysleli nad ženskou cykličnosti a způsobem, jak její proměnlivost využít ve svůj prospěch.

Jste singl a cekáte na prince na bílém koni nebo v bílém mercedesu?

Thelma a Louisa, geniální přítelkyně nebo partička ze sexu ve městě. Zjistěte, proč jsou v živote tak důležité ženské kamarádky a jak prospívá ženské přátelství vašemu zdraví a pohodě.

Krémový houbový kuba s pošírovaným vejcem a čerstvou majoránkou, tradiční bramborový salát podle babičky Davida Rejhona nebo marinovaný kapr s citrónovým jogurtem…

Sopečná krajina a pláže s bílým pískem nabízejí možnost kouzelného úniku od civilizace a každodenního shonu. Přinášíme vám tipy, proč si Galapágy přidat na nový rok na svůj bucket list.